Destinado a las personas que quieren realizar un cambio de hábitos de alimentación, mejorar el cuidado de la salud y favorecer un cuerpo vital.
Implementando
Estrategias conductivas-conductuales, focusing y psicodrama, para desarrollar habilidades en el manejo de situaciones sociales (Cenas, cumpleaños, viajes, etc.) facilitadoras hasta el momento de adquirir los hábitos de mantenimiento y recuperación.
Educación alimentaría para aprender a valorar los nutrientes y combinaciones más saludables para nuestro cuerpo.
Adquisición de propuestas de movimiento consciente y bioenergética para lograr manejar el estrés y la ansiedad.
En los casos necesarios se aplica un Test que ubiquen posibles trastornos alimentarios: Comedores nocturnos, compulsivos, bulimia, anorexia, distorsión de imagen corporal.
La propuesta es una consulta diagnostica individual donde se arma una estrategia de trabajo conjunta con el consultante.
Se ofrece: Espacio individual, Espacio grupal
Encuentros por: video llamada, mail, teléfono.
Estas posibilidades pueden ir modificándose a partir de las actividades y contratiempos del interesando (Viajes, vacaciones, enfermedad), posibilitando un tratamiento a medida.
