El jugo fresco puro de zanahoria es realmente muy sabroso, es muy refrescante y ligero, está lleno de nutrientes como la vitamina A y E y también es rica en calcio, potasio, sodio y álcali e incluso tienen un poco de proteína. El jugo de zanahoria también hace un trabajo muy bueno en la limpieza de todo el sistema digestivo. Si sientes que necesitas desintoxicación y limpieza, puedes hacer este jugo, y te sentirás mejor. Ideal para los días de limpieza de hígado y vesícula.
Ingredientes
- 6 a 8 grandes zanahorias peladas
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
- zumo de medio limón
- Edulcorante a gusto
- 4 cubitos de hielo o medio vaso de agua
Extrae el jugo de las zanahorias y mezcla con el resto de los ingredientes o licualas y cuelalas . La pulpa sobrante se puede utilizar para hacer un pastel de zanahoria o ensalada,
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